اما برای سوالی که در این دستور جلسه مطرح می شود اگر بخواهم از دیدگاه خودم پاسخ بدهم؛ می گویم؛ علت ورزش کردن من برای زندگی بهتر؛ برای داشتن یک حس خوب و برای داشتن یک جسم سالم است. طبیعتا" پیش نیاز داشتن آرامش در زندگی؛ وجود جسم و روان سالم و همینطور دیدگاه مناسب نسبت به زندگی است.

ما اگر نتوانیم بصورت عقلانی به ورزش نگاه کنیم؛ نه تنها ورزش کردن به ما کمکی نمی کند بلکه باعث تخریب نیز می شود؛ و نمونه های این موضوع را هم کشور خودمان و هم در اقصی نقاط دنیا می بینیم؛ ورزشکارانی که توان فیزیکی بالایی دارند اما به دلیل نداشتن دیدگاه یا جهانبینی مناسب به اعتیاد روی می آورند.

اما فرق نگاهی که درجهانبینی کنگره60 مطرح می شود این است که دریافت و برداشت و احساس و ادراک ما بایستی نسبت به تمام مسائل تغییر کند. در همین راستا باید دیدمان نسبت به ورزش هم تغییر کند واقعا" من به چه دلیل ورزش می کنم؟ و این سوالیست که هر شخص باید پاسخش را بیابد و هر چه پاسخ شخص به این سوال منطقی تر و عقلانی تر باشد؛ هدف و سرخط برایش نمایانتر خواهد شد. من اگر برای پول و یا قهرمانی ورزش می کنم؛ سرخط من پول و قهرمانی است و برای رسیدن به این هدف هر عملی را انجام می دهم. اما وقتی پاسخ عقلانی است و مقصود از ورزش؛ داشتن سلامتی و حال خوش است این سرخط و هدف؛ با اعمال ضد ارزشی تناقص دارد در نتیجه من را از ورود به مسیرهای غلط در امان نگاه می دارد.

دنیای اعتیاد؛ دنیایی است در انزوا؛ یعنی شخص در تنهایی خود می ماند و در این انزوا غرق می شود. به نظر من برای خارج شدن از این انزوا بهترین راه ورزش است؛ تکامل در جمع اتفاق می افتد و همچنین ورزش می تواند ما را با کارهای گروهی آشنا کند.

ثابت شده که با انجام ورزش یکسری مواد شبه افیونی در بدن ترشح می شود؛ تا به حال مشاهده نشده کسی با ورزش کردن غمگین شود و یا در هنگام ورزش گریه کند. ترشح مواد شبه افیونی که بواسطه ی ورزش ایجاد می گردد باعث نشاط و شادابی در انسان می گردد. اما در مورد انرژی همانطور که می دانید ما با غذا خوردن و یا خواب شب انرژی کسب می کنیم؛ جذب انرژی مهم است اما خرج کردن آن دارای اهمیت بیشتری است. اگر انرژی کسب شده را در طول روز نتوانیم به صورت درست که همان ورزش کردن است تخلیه نماییم ؛ آن انرژی در جسم ما مانند آبی که در جایی بماند و بگندد عمل خواهد کرد در صورتی که می توانست باعث شادابی و نشاط ما شود.

جسمی که ما در اختیار داریم اتومبیلی در مسیر زندگی ما است؛ تمام عمر ما در این وسیله سپری می شود و هر چه سالمتر باشد طول عمر ما بیشتر خواهد بود.

در پایان تبریک می گویم به تمام مسافران و همسفران کنگره60 تیم تیراندازی با کمان کنگره60 توانست در لیگ تهران مقام اول را کسب کرده و مدال طلا را ازآن خود کند. و این همان معجزه ای است که در کنگره اتفاق می افتد؛ معجزه حتما" نباید به اینصورت باشد که دریایی شکافته شود و یا کوهی جابجا شود. این معجزه همان زنده شدن نفس است یعنی شخصی که قبلا درگیر مواد مخدر بوده و در تنهایی به سر می برده و با مرده فرقی نداشته است احیا شده و امروز می تواند در شاخه و رشته ی خود بهترین باشد. و این موضوع در تمام قسمتها و رشته های ورزشی کنگره در حال وقوع است.

از اینکه به صحبتهای من توجه کردید از شما سپاسگذارم.

نگارش و تنظیم توسط مسافر محمد رضا امیریان